J'ai retrouvé ma meilleure amie, Sandra, à 14 heures. Nous déjeunons ensemble dans une crêperie de la capitale. On a plein de choses à se dire. Je lui annonce que je pars à Los Angeles dans deux mois. Elle est triste, je vais lui manquer, elle me le fait...

Heureuse, tel est le terme qui me décrit le mieux en cette journée qui s'annonce grise, en complet contraste avec mes états d'âme. Je me sens bien, cette sensation de calme intérieur est très agréable, surtout après une période mouvementée. J'ai retrouvé...

Je suis détachée de pas mal de choses désormais, je vis pour moi, je cesse de me comparer. Je suis indifférente à beaucoup de choses, je me relaxe, je me détend, j'arrête de stresser. Je suis positive en toutes circonstances. Je m'aime. Je m'accepte telle...

Maîtriser la petite conversation demande de l'entraînement rien de plus. N'espérez pas courir un marathon sans entraînement, et bien en matière de développement de sa capacité à communiquer c'est pareil. Il n'y a pas que l'inné dans la vie. Tout s'apprend....

J'ai une réunion de travail à 14h30. Je dois présenter à mes deux associés le plan de financement de l'activité pour la période 2020 à 2025. Je prévois des conférences dans davantage de pays, en particulier en Asie. J'ai été contacté par des quataris,...

J'ai mangé thaïlandais ce midi, avec ma meilleure amie. Une personne remarquable que je remercie chaque jour le ciel de m'avoir fait connaître. Je l'adore. Elle a cet amour des gens et cette capacité d'écoute et de compréhension qui fait défaut à tant...

Le 10 avril 2020, à la même heure, on devrait être un vendredi, il serait donc 14 heures, je me vois en train d'intervenir lors d'une conférence devant 750 personnes. Je suis au milieu d'une scène bien éclairée. Je porte un micro cravate. Je me déplace,...

Avant j'étais une personne très sensible, la moindre remarque, la moindre critique me mettait dans tous mes états. Je ruminais le mot, la phrase, la blague, prononcé par un proche, un collègue, un inconnu, pendant des heures, des jours, voire des semaines....

Nous sommes le 10 avril 2016, je me suis fixée un horizon de 4 ans pour devenir la personne que j'ai toujours rêvé d'être. Je rêve d'être hyper sociable, à l'aise en toutes circonstances, je rêve d'avoir cette aura presque magique qui permet d'attirer...